Olen Ann Leen Mahhov, töötan peremeditsiinis üldarstina ja annan terviseteemalisi koolitusi, kus õpetan inimesi ennetama läbipõlemist ning hoidma oma vaimset ning füüsilist tervist ka siis, kui nende töö ja elustiil on väljakutsuvad.

Minu huvi vaimse tervise ning tööstressi seoste vastu sai alguse juba tudengieas, kui püüdsin jääda heasse vaimsesse vormi nii arstiõpingutes, seksuaaltervise koolitajana koolides ning juhtides üle 300 liikmest koosnevat Eesti Arstiteadusüliõpilaste Seltsi.

Arstiõpingute järgselt 2021. aastal asutasin vaimse tervise alase iduettevõtte, astusin TalTechi e-tervise magistri õppekavale ning alustasin töötamist peremeditsiinis. Kaks aastat hiljem päädis see aga magistrikraadi ja läbipõlemisega. Tänu sellele kogemusele hakkasin läbipõlemise ennetamisele lähenema väga süsteemselt, rakendades seda ka oma igapäevaelus.

Olen leidnud endas kire neid teadmisi jagades, nõustades inimesi ja andes koolitusi kollektiividele, kuidas hoida oma keha ja vaim vormis. Ühendan meditsiinilise-, juhtimisalase- ja koolitaja kompetentsid, et pakkuda võimalikult terviklikku, tõenduspõhist ja praktilist lähenemist inimese tervise hoidmisele töökeskkonnas ja sellest väljaspool. Minu metoodika on interaktiivne ning koheselt rakendatav praktika, kus inimesed saavad omandatud teadmised otsemaid ellu rakendada.

Koolitamine on minu tõeline kirg, mida olen tänaseks teinud üle 10 aasta, ent täiendan oma sellealaseid teadmisi pidevalt edasi: 2025. aastal omandasin Tallinna Ülikooli täiskasvanute koolitaja mikrokraadi. 

Minu missiooniks on, et iga inimene säraks – tervisest, eneseteostusest ja elurõõmust.